Вихованці Дніпровського ліцею безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання імені Олександра ГОСТІЩЕВА разом з курсантами Дніпровського державного університету внутрішніх справ та взяли участь у спільному тренуванні з загальної фізичної підготовки.

   Заняття провела старша викладачка кафедри спеціальної фізичної підготовки Маргарита ЧОБОТЬКО. Учасники виконали низку вправ, спрямованих на розвиток витривалості, сили, координації та швидкісних якостей.

   На переконання фахівчині, системний підхід до занять із дзюдо неможливий без належного рівня загальнофізичної підготовки. Саме тому у фокусі тренування були біг, вправи на турніку, брусах, рукоходи та зміцнення м’язів корпусу.

   Такі зустрічі сприяють не лише фізичному розвитку, а й формуванню командного духу та мотивації до подальших спортивних звершень. Регулярні заняття допомагають закріпити базові навички, необхідні для опанування техніки дзюдо, й роблять подальше навчання у спортивній секції більш результативним.

Відділення комунікацій ДДУВС